Prépa’Sport

Publiée le 24 mai 2026

Éducateur : Pascal François

🎯 Objectifs du groupe

Le groupe Prépa’Sport a pour vocation d’accompagner les nageurs vers une pratique plus structurée et plus sportive de la natation.

Il permet de :

développer l’endurance et la coordination
renforcer la technique de nage
améliorer la propulsion et l’alignement
perfectionner la respiration et la flottabilité
préparer progressivement à une pratique compétitive

🧠 Organisation des séances

Les séances sont variées et adaptées aux objectifs du groupe :

échauffement avec exercices hors de l’eau
travail cardio et mise en condition dans l’eau
exercices techniques (corrections posturales, éducatifs)
situations spécifiques d’apprentissage et d’évaluation
séquences chronométrées adaptées

🤝 Rencontres École de Natation

Les enfants ont également l’occasion de participer à des rencontres de l’École de Natation, organisées le dimanche (quelques dimanches au cours de la saison), leur permettant :

de découvrir la natation en situation réelle
de rencontrer d’autres clubs
de se familiariser avec les conditions de compétition
(départs, chronométrage, gestion du stress)

Ces rencontres se déroulent dans une ambiance ludique et bienveillante, sans enjeu de classement.

👧🧒 Pour qui ?

Le groupe Prépa’Sport s’adresse :

aux enfants âgés de 8 à 12 ans
aux enfants ayant validé le niveau ASNS
aux nageurs possédant les bases techniques des nages
aux enfants souhaitant nager 2 à 3 fois par semaine

⚠️ L’intégration dans ce groupe est décidée par les éducateurs, en fonction du niveau technique et de la capacité d’engagement de l’enfant.

📅 Organisation des séances

Fréquence : minimum 2 séances par semaine

Horaires* :

Lundi : 17h00 – 18h00
Mardi : 17h00 – 18h15
Jeudi : 17h00 – 18h15

* Les horaires pour la saison 2026/2027 sont suscpetibles d'être modifiés avant le démarrage de la saison.

💶 Tarifs

Cotisation annuelle pour la saison 2026/2027 :

pour les enfants nés en 2015 et après : 330€
pour les enfants nés en 2014 et avant : 345€